Testa Tenuta causa di Volare

Se ti senti viaggiare in aereo è un mal di testa , non siete soli . Ogni anno , circa 100.000 passeggeri delle linee aeree soffrono di testa disagio volo connessi , che vanno dalla pressione lieve emicrania in piena regola . Mentre tali induttori di stress legati ai viaggi come il check-in dei bagagli , passando attraverso i controlli di sicurezza e la cattura di voli di collegamento sono sufficienti per dare a chiunque un mal di testa , la ragione per la testa si sente come se fosse stato collocato in una morsa ogni volta che si sale a bordo di un aereo potrebbe benissimo essere medicalmente correlate . La buona notizia è che ci sono misure si possono adottare per contribuire ad alleviare il dolore . Orecchio Barotrauma
sbadiglio può equalizzare la pressione dell'aria nelle orecchie .

barotrauma dell'orecchio , o " orecchio intasato , " è una condizione comune che può verificarsi quando la pressione dell'aria nell'orecchio medio differisce dalla pressione dell'aria circostante . Mentre è comune tra i viaggiatori aerei , barotrauma dell'orecchio affligge anche subacquei , alpinisti e persone che guidano in luoghi ad alta quota . Nella maggior parte dei casi , può essere chiarito da sbadigliare o deglutire . Queste azioni equalizzare la pressione dell'aria aprendo tuba di Eustachio dell'orecchio , consentendo all'aria esterna di fluire attraverso l'orecchio .
Ear estremo Barotrauma

Quando sbadigliare o deglutire doesn ' t fare il trucco , barotrauma dell'orecchio ottiene solo peggio , con conseguente disagio pressione nelle orecchie o la testa . Questo può accadere come risultato di una condizione pre- esistente che lascia un viaggiatore con un naso congestionato , che ostacola il flusso d'aria attraverso la tuba di Eustachio . Quindi, se siete affetti da allergie , un raffreddore o un'infezione delle vie respiratorie superiori , è possibile aiutare a prevenire barotrauma dell'orecchio prendendo un antistaminico , un decongestionante orale , spray nasale o uno steroide prescritto prima di salire a bordo . In casi estremi , barotrauma dell'orecchio può essere causato da un difetto di nascita della tuba di Eustachio , che può essere risolto solo con la chirurgia .
Volo -Related Mal di testa
Indossando una maschera di dormire mentre vi rilassate sul piano aiuterà ad alleviare lo stress .

barotrauma dell'orecchio è comune , non è responsabile per ogni caso di in-flight testa disagio. Ogni anno ci sono un certo numero di persone che soffrono di mal di testa al volo, che hanno poco o nulla a che fare con la pressione dell'aria nell'orecchio interno . Anche se i ricercatori devono ancora individuare la causa esatta di questo fenomeno , molti punti ad una varietà di fattori che possono contribuire al problema , come la cattiva qualità dell'aria , il rumore del motore e lo stress in generale di viaggiare . Per evitare questi sintomi si verifichi, i medici raccomandano la pratica tecniche di rilassamento o tagliare i fattori stressanti indossando una mascherina di sonno o tappi per le orecchie . Oppure si può prendere la strada antiquata da Downing un tablet mal di testa prima di volare .
Barometrica mal di testa pressione

Un'altra causa sospetta di in-flight testa disagio è l' barometrica mal di testa pressione . Quando la pressione atmosferica aumenta o diminuisce , il livello di ossigeno nell'aria cambia. Alcuni esperti medici credono i vasi sanguigni nella testa di una persona si espandono e si contraggono per compensare questo cambiamento , che è la stessa cosa che accade quando qualcuno soffre di emicrania o mal di testa vascolare . Per alleviare il dolore causato da un mal di testa pressione barometrica , i medici raccomandano l'applicazione di un impacco di ghiaccio alla parte posteriore del collo e un altro sulla zona in cui il dolore sembra irradiare da .