Come prevenire il colera durante un viaggio
Bottled Water
Imbianchino
iodio compresse
Sapone
detergente per le mani a base di alcol
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consultare il proprio medico di famiglia prima del viaggio internazionale . Secondo un recente studio condotto dalla Divisione di Malattie Infettive presso il Massachusetts General Hospital , meno del 50 per cento dei viaggiatori internazionali diretti destinazioni di risorse limitate , interpellare un medico prima di viaggiare . A seconda della destinazione , il medico potrebbe consigliare di prendere trattamento della malattia forniture come un antibiotico per la diarrea dei viaggiatori, compresse per purificare l' acqua e sali reidratanti . " Troppe persone non consultare un medico prima di partire , " dice l'autore principale dello studio dottor Regina LaRocque .
2
Bere acqua che viene imbottigliato e ha un sigillo ininterrotta . Evitare l'acqua del rubinetto , fontana di ghiaccio e bevande in caso la fornitura di acqua per questi prodotti sono contaminati . Bevande gassate in scatola sono sicuri di bere è l'acqua che è stata bollita per oltre un minuto e trattati con due gocce di candeggina . Acqua bollita può anche essere trattati con una compressa di iodio per ogni due litri di acqua . Ricordatevi di usare acqua in bottiglia o trattata per lavarsi i denti , lavare i piatti e preparare il cibo .
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consumare solo cibi cotti serviti caldi e gli alimenti che vengono confezionati e sigillati . Non mangiare cibi crudi o carni poco cotte . Altri alimenti da evitare sono i frutti di mare , verdure a foglia verde e frutta e verdura sbucciate . " Gli alimenti devono essere cotti e mangiati ben caldo ", consiglia il dottor LaRocque .
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Lavarsi spesso le mani con acqua pulita e sapone , soprattutto prima e dopo aver usato il bagno , e preparare e consumare i pasti. Se l'acqua pulita non è disponibile per il lavaggio delle mani , usare un detergente per le mani a base di alcol contenente almeno il 60 % di alcol . "Soap non può curare il colera , ma può aiutare a prevenire la diffusione della malattia ", afferma Shawn Seipler , direttore esecutivo di Clean the World .
5
Controllo sanitario pagina web dei viaggiatori CDC " per gli aggiornamenti e avvisi .
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