Come Mangiare Spendendo Poco Durante i Viaggi

Avete prenotato l'hotel e comprato i biglietti aerei, e vi sentite bravi per le ottime offerte trovate. Ma la spesa più grande dopo trasporti e alloggio in viaggio è spesso il cibo. Mangiare al ristorante a ogni pasto costa caro. Potreste portare coupon per catene nazionali o mangiare dai menu economici di Wendy's e Taco Bell, ma ci sono modi migliori per mangiare sano e low cost in viaggio.

Cose che vi serviranno

• Piccolo frigo portatile o borsa termica
• Bottiglie d'acqua
• Barrette di cereali o muesli
• Frutta secca, noci, trail mix

• Pretzel
• Buste di farina d'avena istantanea
• Crackers

Istruzioni

1. Se volate, portate snack non deperibili nel bagaglio da stiva. Bustine di farina d'avena, barrette di cereali, crackers con formaggio o burro d'arachidi. In bagaglio a mano: barrette di frutta e cereali, sacchetti di noci e trail mix. Per voli brevi: carote baby, frutta a pezzi (frutti di bosco, fette di mela) in borsa o zaino. Apprezzerete cibo nutriente e gustoso mentre gli altri si accontentano dei pretzel della compagnia aerea.

2. Se viaggiate in auto, portate un frigo portatile o borsa termica. Rendono più facili i cibi deperibili. Invece di panini (che si ammorbidiscono), optate per contenitori di insalata di pasta (condimento olio/aceto meglio della maionese), bastoncini di formaggio confezionati singolarmente, frutta, cioccolato fondente di qualità, affettati. In borsa a parte: panini da tavola, noci, frutta secca, crackers al formaggio, pretzel, altri snack. Tra i due contenitori avete un picnic gourmet più mezza dozzina di spuntini.

3. Sfruttate il cibo gratuito in hotel. Molti offrono muffin, ciambelle, succo, caffè a colazione; alcuni anche waffle o french toast. Non sentitevi in colpa se una volta volete concedervi una colazione completa con uova e salsicce. Ma tenete la mente aperta sulla colazione in hotel: c'è lo stereotipo che sia scadente, ma anche hotel modesti possono sorprendere. Se non è vietato, potete portarvi un muffin o frutta in camera per uno spuntino serale.

4. Chiedete alla reception altre opzioni gratuite o economiche. Alcuni hotel offrono bevande energetiche o frutta in palestra. Quasi tutti hanno libretti coupon con sconti 10-20% su pasti/bevande nei ristoranti vicini. Il personale è lì per consigliare ristoranti e attrazioni: se siete a budget limitato, chiedete consigli per ristoranti "mom and pop" economici o buoni sconti.

5. Comprate 1-2 pasti al supermercato locale invece di mangiare sempre fuori. Il reparto gastronomia spesso offre panini, insalate, patatine, bevande a metà prezzo del ristorante. È facile scegliere sano: passate davanti al reparto ortofrutta, mettete frutta fresca nel cestino per dessert invece di gelato o cheesecake.