Come prevenire cinetosi in aereo

Il vostro rivoltare lo stomaco anche prima di salire sull'aereo ? Avete paura il pensiero di andare su un lungo aereo o in auto ? Sei aerei, treni e automobili si gira un bianco verde o foglio chiaro ? Cinetosi è una malattia molto più comune di quanto si pensi . Fortunatamente , ci sono molti modi mediche e alternative di trattamento di questi sintomi . Istruzioni
1

provare un trattamento che non utilizza la medicina , ad esempio una chiamata dispositivo ReliefBand . Questo dispositivo si presenta come un orologio e viene indossato intorno al polso . Una porzione a rilievo sulla superficie del ReliefBand esercita una pressione su una porzione del polso . Attraverso questa zona , il ReliefBand stimola i nervi del polso per il trattamento di cinetosi . Un segnale elettronico luce stimola gli impulsi nervosi nel vostro corpo . Il ReliefBand interrompe riferito la sensazione di nausea attraverso la stimolazione del nervo naturale ( vedi Risorse ) . Ci sono anche bande disponibili da polso che semplicemente mettere pressione sui polsi senza impulsi elettronici . Questi sono disponibili in alcuni aeroporti . Il vantaggio di questi dispositivi è che non ti fanno intontito durante e dopo il viaggio .
2

Prova con altri metodi non medicinali. Ginger è stata usata per secoli per alleviare la nausea . Prendete 250 mg fino a tre volte al giorno per prevenire la cinetosi . Altri rimedi suggeriti includono menta piperita ( Mentha piperita) e marrubio nero ( Ballotta nigra ) . Questi possono essere prese in forma di capsule o utilizzati nel tè .
3

Discutete con il vostro medico quali sono a vostra disposizione alternative mediche . La patch Transderm Scop è la più famosa prescrizione di farmaci per la cinetosi . La patch è posizionato dietro l'orecchio diverse ore prima del viaggio . La patch può essere lasciata per diversi giorni dopo il volo . Il lato negativo è il cibo e le bevande zuccherate possono gustare insoliti , e la tua bocca può ottenere asciutta . Altri effetti collaterali possono includere sonnolenza , disorientamento e visione offuscata.
4

Prendere un antistaminico . Altri farmaci cinetosi includono prometazina ( Phenergan ) , ciclizina ( Marezine ) , Dimenhydrinate ( Dramamine ) e medlizine ( Bonine ) . Tutti questi farmaci possono produrre una bocca secca e sonnolenza . Molti di questi farmaci non sono adatti per i bambini . Chiedere sempre il medico o il farmacista se questi farmaci potranno interagire con qualsiasi altro farmaco che si sta assumendo .
5

Non mangiare un pasto grasso la sera prima o la mattina del vostro volo . Stick per pane , ciambelle , farina d'avena o snack a basso contenuto calorico . Non consumare tutti i prodotti lattiero-caseari o qualsiasi cosa con un alto contenuto di sale . Sit in cui non si sente il movimento tanto . Provate la parte anteriore dell'aereo o sopra l'ala . Non guardare fuori dalla finestra . Non leggere e non fumare . Conservare in luogo fresco dirigendo la presa d'aria sopra il tuo posto sul tuo viso .