Come sturare le orecchie in aereo e in immersione

Le tue orecchie si tappano quando voli o ti immergi per la stessa ragione: la pressione fuori dalle orecchie diventa significativamente diversa da quella dentro le orecchie. Anche se a volte è solo fastidioso, può anche essere molto doloroso e può portare a lesioni durante le immersioni. Per alleviare il tappo, è necessario equalizzare la pressione. È essenziale sturare le orecchie quando si fa immersioni subacquee per evitare una rottura del timpano. Quando si vola, il peggio che può succedere è un dolore intenso ma temporaneo.

Cose di cui avrai bisogno

• Caramelle o gomma da masticare

Istruzioni

1. Deglutisci ogni pochi minuti. Succhiare una caramella quando un aereo decolla o atterra è utile. La caramella stessa non allevia la pressione, ma deglutire la saliva sì. Se stai facendo immersioni subacquee, le deglutizioni a secco hanno lo stesso effetto.

2. Chiudi il naso pizzicandolo, se deglutire non basta. Chiudi la bocca se stai volando. Non è necessario ma rende la procedura più facile.

3. Soffia attraverso il naso mentre lo tieni ancora pizzicato chiuso. Ovviamente nessuna aria può uscire dal naso ma i canali nasali e auricolari sono collegati e questo potrebbe alleviare la pressione. Ripeti ogni pochi minuti o quando senti che le orecchie si tappano di nuovo, finché non hai raggiunto l'altitudine/profondità completa.