Come tenere le orecchie di bloccare su un volo

Viaggi in aereo può diventare doloroso per le orecchie quando l'aereo scende per un atterraggio . Poiché le variazioni di pressione di cabina , le orecchie possono diventare sempre bloccati e doloroso . Se le vostre orecchie pop , avvertirete meraviglioso sollievo. Se non , siete dentro per un sacco di dolore , una sensazione di pienezza nelle orecchie e udito loss.There sono una serie di modi per sbloccare le orecchie . Tutti i metodi tentano di aprire quella che viene chiamata la tromba di Eustachio . Questo tubo è di circa le dimensioni di una matita di piombo e collega l'orecchio medio dello spazio aereo dietro il timpano alla parte posteriore del naso . Cose che ti serviranno
decongestionante Sudafed pillole
decongestionante spray nasale , come Afrin , Neo - sinefrina , e Dristan spray nasale
Gomme da masticare
caramelle dure

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prevenzione
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Chiedi al tuo medico di famiglia o il medico di base ( PCP ) di prendere over-the - counter pillole decongestionanti e spray nasali . L'uso di decongestionanti non è consigliato per alcune condizioni mediche , quindi è molto importante che si consulta con il medico prima.
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Prendere la pillola decongestionante un'ora prima discesa per dare il tempo di farmaco abbia effetto .
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un'ora prima discesa soffiare delicatamente il naso per prepararsi a prendere lo spray nasale . Questo cancellerà i vostri passaggi nasali per un assorbimento più efficace del farmaco .
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Sit in posizione verticale e posizionare il beccuccio nella narice . Sniff mentre schiacciando la bottiglia rapidamente .
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Ripetere il punto 4 con l'altra narice .
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Attendere 3-5 minuti, quindi soffiare il naso delicatamente .
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Ripetere i passaggi 3-6 fino a completare la dose raccomandata come indicato sull'etichetta o dal medico .
Durante la discesa
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rimanere svegli durante la discesa in modo da poter cancellare le orecchie se vengono bloccati .
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gomma da masticare o succhiare caramelle dure per promuovere la deglutizione . Potete anche provare a sbadigliare . Il tuo tube di Eustachio si può aprire da deglutire o sbadigliare .
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Stringere le narici , prendere un respiro attraverso la bocca , chiuderlo e soffiare dolcemente , come se si sta andando a soffiare il naso . Si sente un pop e sentire subito sollievo se la tromba di Eustachio si apre .
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Ripetere il punto 3 più volte durante l'atterraggio e poi fino a quando le orecchie rimangono sbloccati .