Come rimanere Occupato su un internazionale o alla distanza lungo volo

In viaggio all'estero o lunghe distanze in aereo può prendere il suo pedaggio sul corpo e la mente . Con qualche semplice preparazione prima del volo , però , chiunque può fare un viaggio aereo a lunga distanza una esperienza a cinque stelle . Cose che ti serviranno Sims 3 libri
lettore MP3 o un altro lettore musicale
cuffie o auricolari
acqua in bottiglia

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1

Prendere almeno tre libri con te sul tuo volo . Anche se leggete lentamente , scegliere un minimo di tre libri. Avere più libri a portata di mano ti dà scelte , il che è utile se un libro diventa troppo noioso per voi o se non ti piace .
2

avanti un lettore MP3 completamente carica o un altro lettore musicale con cuffie o auricolari affidabili sull'aereo. Garantire la batteria del dispositivo è completamente carico sarà evitare che la batteria morente metà del volo.
3

Prendere l'acqua in bottiglia sul piano . Anche se la compagnia aerea più probabile fornirà cibo e bevande , prendere la tua acqua in aggiunta a ciò che offre vi aiuterà a prevenire la disidratazione .
4

piedi durante il volo . Rimanendo nel piccolo sedile di un aereo per diverse ore alla volta può causare coaguli di sangue chiamati trombosi venose profonde , la loro presenza è rara . I coaguli possono sloggiare e la testa ai polmoni , che può essere fatale .
5

Limitare il consumo di alcol o di non consumare alcol durante il volo . L'alcol può aiutare a rilassarsi , ma può anche aumentare la cinetosi .