Come lasciare alle spalle le preoccupazioni quando si viaggia

Il luogo ideale è un momento di esplorazione e intriganti pausa rilassante , godendo la nuova impostazione senza una cura nel mondo . Ma questo non può avvenire se siete troppo coinvolti nella vita di tutti i giorni a casa . Qui ci sono alcuni consigli per lasciare realmente le cose alle spalle , in modo da poter veramente arrivare lontano da tutto .
Istruzioni
1

Fare un elenco di responsabilità che devono essere coperti mentre siete andati come le piante , i bambini , gli animali domestici , e come saranno curati . Priorità in modo da poter garantire che almeno siano prese tutte quelle cruciali cura .
2

Practice " vivere il momento , " una tecnica Zen che esclude preoccupazioni per il passato e il futuro per aiutare pienamente apprezzare e sperimentare la situazione attuale . Anche sdraiato sulla spiaggia non sarà affatto divertente , dopo tutto , se stai soffermarsi su un rimpianto passato o sfregamento di un futuro ostacolo .
3

Prendete il vostro tempo , quando possibile , e cercare di assaporare ogni locale e venue si visita invece di correre a cercare di vedere tutto . Avrete più divertente , ricordate i vostri viaggi meglio ed essere più rilassato .
4

Tenere un diario di viaggio che è completamente dedicato a quello che stai facendo sulla strada , non la tua vita a casa . Questo vi terrà concentrati sul presente e più mentalmente immersi nel vostro viaggio .
5

Prendete il vostro lettore musicale portatile personale con voi , come la musica può essere molto rilassante ed esaltante. Prova a trovare alcuni brani che non sempre ascoltare o trovare musica locale per l'area che si sta vedendo , in quanto ciò contribuirà con i vostri sforzi per apprezzare i vostri nuovi dintorni e dimenticare i vecchi.
6

Mangiare e bere cose che sono autoctone , o almeno popolare in versione locale che si sta visitando , e non il vecchio " standbys " di solito contare su . Ciò contribuirà a mantenere la vostra mentalità la vostra posizione attuale e non " portare indietro " di pensieri su casa.
7

Se sei un professionista che lavora , prendere le misure necessarie per lasciare completamente la tua vita ufficio dietro di voi . Può sembrare pazzesco , ma è in realtà dovrebbe lasciare che il telefono cellulare e computer portatile dietro o semplicemente potrebbe trovare se stessi accovacciato fare il lavoro al posto di veramente godere la vostra vacanza.
8

Tenete a mente , si dovrebbe iniziare a abitazione su lo stress quotidiano a casa , che tutto - cattivo o buono , può essere affrontato al vostro ritorno , e non è veramente sotto il vostro controllo mentre si è in viaggio .