Come convivere con la febbre dengue

La febbre dengue è un'infezione virale trasmessa all'uomo attraverso la puntura di zanzare infette (principalmente Aedes aegypti). I sintomi includono stanchezza estrema, mal di testa, eruzione cutanea, febbre alta e vomito. Non esiste una cura specifica: il trattamento principale è il riposo.

Istruzioni

1. Trattamento corretto. Il riposo è fondamentale per gestire letargia, cefalea e febbre. La malattia dura solitamente circa 10 giorni, ma la stanchezza può persistere fino a un mese. Si può assumere paracetamolo per alleviare dolori muscolari e articolari. Evitate assolutamente FANS (ibuprofene, aspirina) perché aumentano il rischio di emorragie.
2. Monitorate i sintomi. La dengue può evolvere in febbre emorragica dengue, forma grave e potenzialmente fatale. Segnali d'allarme: sanguinamento da naso, gengive, bocca, lividi inspiegabili, dolore addominale grave, vomito persistente, difficoltà respiratorie. In presenza di questi sintomi, cercate immediatamente assistenza medica.
3. Evitate nuove punture di zanzara. Le zanzare diventano vettori pungendo una persona infetta. Non c'è trasmissione diretta uomo-uomo. Usate zanzariere, repellenti e indumenti protettivi per non infettare altre zanzare.
4. Seguite le indicazioni del medico. Man mano che i sintomi regrediscono, riprendete le normali attività gradualmente, ascoltando il vostro corpo e il parere medico.

Prevenzione: Eliminate ristagni d'acqua (vasi, pneumatici, grondaie), usate zanzariere alle finestre, applicate repellenti su pelle e vestiti (DEET, icaridina, IR3535), indossate maniche lunghe e pantaloni chiari, specialmente all'alba e al tramonto quando le zanzare sono più attive.