Informazioni su Bastoni

Bastoni da passeggio sono utilizzati da coloro che hanno ridotta mobilità, ma può ancora camminare abbastanza bene . Bastoni da passeggio forniscono all'utente stabilità e l'equilibrio mentre si cammina o in piedi . Essi hanno inoltre dare all'utente maggiore fiducia quando si cammina e può aiutare con la ridistribuzione del peso e sollievo dal dolore , secondo Indy mobilità . Utilizzando un Walking Stick

utilizzo di un bastone da passeggio è semplice , ma ci sono alcune tecniche per ottenere il massimo da uno. Se un lato del corpo è più debole rispetto agli altri, si dovrebbe tenere il bastone nella mano di fronte al vostro lato più debole , anche se questo significa che tiene il bastone in mano non dominante . In questo modo , è possibile mettere il peso sul lato forte del vostro corpo . Alcuni peso deve essere esercitata sul lato più debole mentre si cammina , ma la maggior parte del peso dovrebbe cadere sul lato forte e il bastone da passeggio , secondo Pensionamento Mobility . Considerazioni
sicurezza

assicurarsi che quando si posiziona il bastone sul terreno di fronte a voi , la distanza tra voi e il bastone può essere coperto comodamente in un solo passo . Se questo non è il caso , si potrebbe cadere . Se si soffre di problemi di mobilità , non si dovrebbe consumare troppa energia durante l'utilizzo di un bastone da passeggio , fare pause regolari tra i passaggi . Non si dovrebbe cercare di affrettare il processo di camminare , perché si potrebbe spingere il corpo oltre le sue capacità .
Altri Considerazioni sulla sicurezza

Indossare calzature sensibile quando si utilizza un bastone da passeggio . Scarpe con suole antiscivolo sono di vitale importanza quando piove o nevica . Tenere il bastone da passeggio in buone condizioni e puliti . La base del bastone dovrebbe avere una punta di gomma in buone condizioni . Se la punta viene danneggiato , il bastone ha meno grip , compromettere la sicurezza .

Tipi di bastoni da passeggio

Bastoni di legno da passeggio sono di tipo tradizionale , disponibili con un vasta gamma di maniglie . Bastoni di legno devono essere tagliati all'altezza del camminatore . Bastoni metallici sono disponibili in altezze fisse o può essere regolabile in altezza . Bastoncini in fibra di carbonio a piedi sono estremamente forti , praticamente indistruttibile . Sono disponibili in altezza fissa e in formato regolabile in altezza . Pieghevoli bastoni costituiti da un numero di alberi separati, collegati da un elastico e possono essere ripiegati per una facile memorizzazione , secondo Indy Mobility .
La scelta di un bastone da passeggio

Quando si sceglie un bastone da passeggio , è importante per ottenere l'altezza corretta. Si dovrebbe essere misurato in piedi nel vostro abituale calzature , con le mani lungo i fianchi . La misura è presa dal pavimento alla osso del polso . Il tipo di maniglia sul bastone è importante. Impugnature anatomiche sono progettati per adattarsi alla forma della mano , sono l'ideale per chi con le mani dolorose e deboli . Maniglie Crook sono meno confortevoli, ma può essere appeso facilmente. Collo di cigno gestisce consentire una distribuzione uniforme del peso viene compensato sopra il bastone , secondo Indy Mobility .