Comfort Tips for International Aereo Voli

Per quanto gli aerei cominciano ad avere una maggiore capacità di carburante , troverete che i voli internazionali sono sempre più a lungo e più a lungo , con il più lungo volo prendendo 19 ore. Se sarete in un lungo volo , è utile avere alcuni suggerimenti di comfort per i voli internazionali aerei per aiutarvi a godere il viaggio il più possibile . Mentre si può non essere in grado di fermare il vostro vicino di casa di prendere il resto braccio o parlare attraverso il volo , si può fare del proprio meglio per garantire un comodo volo internazionale .
First e Business Class

Il più comodo modo di volare a livello internazionale è quello di volare in prima o Business Class . Questi posti sono più grandi e hanno più ammortizzazione . In molti aeroplani , che consentono anche di mentire completamente piatta per garantire una migliore sonno . Se non può permettersi l'alto costo di un biglietto , provare a utilizzare le miglia per l'aggiornamento . Di solito è difficile prenotare voli liberi con le miglia , quindi gli aggiornamenti fare buon uso di loro .
Scelta dei Posti

Anche se non si può volare in prima o Business Class , è può ancora fare scelte migliori di posti da aggiungere al vostro comfort . I sedili accanto alle uscite di emergenza hanno più spazio per le gambe . Se sai che ti consigliamo di dormire per il volo , si consiglia di cercare di ottenere un posto vicino al finestrino , ma se non riesci a dormire , il posto di corridoio potrebbe essere una scelta migliore perché consente di ottenere facilmente e . camminare
Passeggiate Muoversi

Seduta nella stessa posizione per ore non è solo scomodo - è pericoloso . Potrebbe causare coaguli di sangue nelle gambe . Durante il volo , è una buona idea di alzarsi , camminare e stretch .
Cibi e bevande selezione

Volare può disidratano , e il vostro cibo e bevande scelte può fare la grande differenza nel vostro livello di comfort . Se non si preferisce mangiare un pasto abbondante , firmare per il pasto vegetariano rigoroso , che sarà probabilmente di frutta o un'insalata . Snack salati può farti disidratati , ma possono anche risolvere il vostro stomaco se è sconvolta dal movimento. La migliore scelta bevanda è l'acqua , che vi terrà idratata . Stare lontano da alcol e bevande gassate .
Dormire aiuti

Se si vuole garantire che il sonno attraverso il volo , si consiglia di prendere in considerazione un aiuto di sonno . È possibile acquistare medicine over - the-counter che possono aiutare a dormire , o si può considerare aiuti naturali , come ad esempio un tè a base di radice di valeriana .