Guida per l'Himalaya

Situato nel subcontinente India del Nord , l'Himalaya toccare i confini del Nepal , Tibet e Bhutan . La catena montuosa presenta alcune delle vette più alte del mondo , tra cui il Monte Everest e K2 . Queste cime innevate dell'Himalaya sono guadagnati il soprannome di " casa di neve. " Climber britannico Sir Edmund Hillary è stata la prima persona a raggiungere con successo la cima del Monte Everest . Oltre alla loro impressionante altezza , l'Himalaya sono notevoli per valli panoramiche, ghiacciai e fiumi. Quando andare

Il momento migliore per scalare l'Himalaya è compreso tra l'inizio di maggio e la fine di giugno o tra metà settembre e metà ottobre , con quest'ultimo essendo la stagione ufficiale trekking. ( Treks sono escursioni o scalate che durano diversi giorni e può essere fatto da soli o con una guida . ) I mesi estivi sono umido e piovoso a causa dei monsoni pesanti. Scalatori Solo esperti dovrebbero tentare di scalare l'Himalaya durante l'inverno .
Cosa mettere in valigia

Se siete trekking tra settembre e ottobre , imballare caldo giù cappotti e giacche . È probabile che incontrerete pioggia in qualsiasi periodo dell'anno, quindi ingranaggio impermeabile è essenziale. Portare un cappello o berretto da sci , camicie a maniche lunghe , pantaloni in pile , pantaloni e scarpe da trekking , crema solare e una bottiglia d'acqua . Molte aziende di trekking fornire alloggi tenda e pasti quotidiani nei loro pacchetti . È possibile noleggiare un facchino per trasportare le vostre cose per una tariffa giornaliera .
Cosa aspettarsi

Aspettatevi di camminare almeno sei ore al giorno , in media , quando in un trekking . È possibile personalizzare il vostro viaggio per adattarsi a qualsiasi periodo di tempo , ma un trekking tipico al campo base dell'Everest da Kathmandu dura circa due settimane . Si incontrano sherpa , vedere remoti monasteri e godere di paesaggi mozzafiato e una vista mozzafiato delle valli . Se avete intenzione di esplorare i fiumi e le valli della regione, si hanno molte opzioni per attività acquatiche , quali rafting, kayak e surf. Tour in elicottero dalle principali città sono disponibili per impressionanti vedute aeree della catena montuosa anche .
Consigli di viaggio

Verificare con il proprio medico prima di intraprendere il viaggio verso l'Himalaya , soprattutto se si hanno problemi cardiaci o condizioni di respirazione . Le altitudini elevate e condizioni meteorologiche estreme possono tassare , anche per individui sani . E 'meglio arrivare nella zona da cui si partirà un paio di giorni in anticipo per abituarsi all'altitudine e previsioni . Inoltre , raccogliere i farmaci prima del viaggio , compresi quelli per il raffreddore , diarrea e nausea . Si potrebbe desiderare di acquistare o aggiungere l'assicurazione sanitaria di viaggio per la vostra politica per il viaggio .