Come allenamento mentre era in vacanza

Hai aspettato per una vacanza tutto l'anno . Avete imballato tutto dal vostro rasoio per la vostra coppia preferita di calzini . L' unica cosa che non potete imballare che si desidera si può è il vostro tapis roulant e macchina di peso preferito in palestra . I seguenti passaggi riportati di seguito vi aiuterà a imparare come allenamento mentre si è in vacanza . Cose che ti serviranno
Correre Sneakers
Due abiti palestra
Un paio di calzini
Bathing Suit