Come Dormire Volando in Economy

Volare in economy può far risparmiare molto quando si viaggia. Tuttavia, potreste trovarvi seduti accanto a un bambino che piange o a un chiacchierone instancabile e finire per sentirvi claustrofobici e stressati. Essere così vicini ad altri passeggeri in uno spazio limitato può rendere difficile rilassarsi e dormire. Ecco alcuni consigli per farvi sentire come in prima classe.

Istruzioni

1. Fate una sosta prima di imbarcare. Niente è peggio che mettersi comodi al posto e poi accorgersi che dovete andare in bagno.

2. Isolate il rumore. Potete usare tappi per le orecchie o ascoltare cuffie con rumore bianco o musica rilassante.

3. Supportate il collo. Un cuscino da viaggio è il rimedio per i torcicolli dovuti ad addormentarsi in posizioni strane.

4. Riponete i bagagli a mano nelle cappelliere. Tenete con voi solo lo stretto necessario per il volo. Questo vi darà il massimo spazio per le gambe possibile.