Come fare la valigia per una giornata in spiaggia con bambini

Portare i bambini in spiaggia può essere un'avventura gratificante e divertente, ma richiede anche un po' di pianificazione. Un viaggio in spiaggia con bambini e bambini piccoli è molto diverso da quello degli adulti e richiede attenzione a dettagli importanti per avere un momento sicuro e divertente. Fate una lista e datevi molto tempo per organizzare tutte le necessità e sarete pronti per la vostra giornata in spiaggia in famiglia in un batter d'occhio. Ecco una guida per fare la valigia per una giornata in spiaggia con i vostri bambini.

Cosa serve

• Borsa da spiaggia
• Asciugamani (almeno uno a persona)
• Crema solare impermeabile
• Giochi da spiaggia
• Dispositivi di galleggiamento
• Snack
• Acqua
• Telo da spiaggia
• Cappelli SPF e maglie a maniche lunghe
• Borsa termica (opzionale)
• Ombrellone (opzionale)
• Pannolini da bagno
• Salviette umidificate
• Sacchetti di plastica richiudibili assortiti
• Talco per bambini
• Fotocamera

Istruzioni

1. Borsa da spiaggia grande e resistente

Portate una grande borsa da spiaggia. Ci sono numerose borse specifiche per la spiaggia sul mercato oggi. Scegliete una borsa grande e resistente che sia leggera e spaziosa. Borse in tela o "boat bags" fanno artiglieria perfetta per la spiaggia, così come grandi borse a rete che aiutano a setacciare la sabbia e sono perfette per giochi da spiaggia e costumi bagnati.

2. Crema solare: l'articolo più importante

Non dimenticate la crema solare. Questo potrebbe essere l'articolo più importante per una giornata in spiaggia. Assicuratevi che la crema solare non sia inferiore a SPF 25, abbia protezione UVA e UVB e sia impermeabile. Riapplicate ogni due ore su pelle asciutta, anche se dovete trascinarli via dall'acqua o un'attività. Le scottature non scherzano e far piagnucolare i bambini per cinque minuti durante il giorno è molto meglio di una settimana intera perché si è bruciato la pelle così male. La crema solare spray è un ottimo investimento, perché rende il processo di applicazione veloce e facile.

3. Tanta acqua per idratazione costante

Portate molta acqua. Assicuratevi che voi e i vostri bambini vi idratiate tutto il giorno. Il sole caldo drenrà i liquidi del corpo velocemente ed è vitale per la vostra e la salute dei bambini restare adeguatamente idratati. I bambini tendono a ingoiare molta acqua e il sale nell'acqua di mare agirà solo per disidratarli ulteriormente. Evitate colpi di sole ed esaurimento grave bevendo acqua tutto il giorno. Impacchettate una piccola borsa termica con numerose bottiglie piccole con tappo sportivo. I bambini sono più propensi a bere acqua se hanno la loro bottiglia personale.

4. Giochi da spiaggia per intrattenimento

Impacchettate giochi da spiaggia. Ricordate che i bambini non saranno soddisfatti stando a pancia in giù a leggere un libro per sei ore, quindi dovrete portare molto per tenerli intrattenuti. La cosa buona è che i bambini si intrattengono facilmente. La sabbia e l'acqua danno loro uno sfondo perfetto per essere creativi, quindi portate giochi da spiaggia, specialmente attrezzi per castelli di sabbia e lasciateli liberi nella sabbia.

5. Sicurezza in acqua: dispositivi di galleggiamento

Portate articoli di sicurezza in acqua. Se il vostro bambino è nuovo al nuoto, vorrete portare alcuni dispositivi di sicurezza, come braccioli, costumi con dispositivi di galleggiamento e zattere. Ricordate che anche i migliori nuotatori possono essere catturati in forti correnti oceaniche e risucchi, quindi tenete d'occhio quando sono in acqua.

6. Pannolini da bagno, salviette, talco

Impacchettate pannolini da bagno. Se avete bambini o bimbi ancora in fase di addestramento al vasino, portate pannolini da bagno, salviette per bambini e talco. Le salviette per bambini possono anche essere usate per pulire mani e facce dopo pranzo e piedi prima di risalire in macchina per guidare a casa. Il sale e il sudore possono causare eruzioni e irritazione, quindi usate il talco per alleviare irritazione e attrito. Funziona anche benissimo per togliere la sabbia.

7. Abbigliamento da spiaggia appropriato con protezione UV

Portate abbigliamento da spiaggia appropriato. Mentre i bambini dovrebbero essere autorizzati a correre in costume per un po', non permettete loro di prendere il sole per sei ore senza coprirsi un po'. La pelle dei bambini è molto più sensibile della vostra e dovete proteggerla. Cappelli solari e maglie a maniche lunghe con protezione SPF sono raccomandati per almeno una parte della giornata.

8. Snack proteici per energia

Portate molti snack. Il sole caldo prosciuga l'energia, quindi portate snack ricchi di proteine che riempiranno voi e l'energia dei bambini. Panini burro di arachidi, mix di noci o GORP, formaggio e crackers, jerky e anche caramelle dure vi aiuteranno a tornare in vita.

9. Asciugamani, telo, ombrellone

Portate molti asciugamani, un telo da spiaggia e ombrellone. Portate un asciugamano per ogni membro della famiglia e buttate dentro due extra. I bambini saranno dentro e fuori dall'acqua e dal sole, sudando e l'acqua fredda li farà sentire freddo, quindi avranno bisogno di asciugamani asciutti. Condividere asciugamani bagnati non è divertente per nessuno, quindi portate abbastanza per tenere tutti felici. Riservate gli asciugamani per corpi bagnati e portate un telo da spiaggia per sedersi. Un ombrellone è opzionale, ma è un ottimo modo per sfuggire ai raggi del sole.

10. Fotocamera per ricordi

Portate una fotocamera. Una giornata in spiaggia con la famiglia vi darà molte belle foto. Questi sono momenti che non vorrete perdere, specialmente se i vostri bambini sono nuovi al divertimento in spiaggia. Portate una fotocamera e una custodia impermeabile e fate un sacco di foto.