Come prepararsi ad andare al Polo Sud
1 Un esame fisico vi aiuterà a determinare se si può sopportare il clima rigido del Polo Sud .
Ottenere un fisico. Visita il tuo medico locale ed ottenere un fisico per determinare se sei sano abbastanza per resistere alle condizioni estreme del Polo Sud . Tenete a mente che le temperature possono precipitare a - 129 gradi Fahrenheit e l'ambiente possono produrre venti livello di uragano . Quando al Polo Sud ci sono limitate opportunità a cercare aiuto medico .
2 Raggruppamento in tre strati è essenziale quando si visita il Polo sud .
abbigliamento adeguato . Visitare i negozi locali all'aperto o siti Internet per trovare vestiti che è appropriato per il Polo Sud . Nel preparare i vestiti per il Polo Sud sarà necessario acquistare tre strati . Lo strato interno , che consiste di biancheria intima termica e canottiere , lo strato isolante , che consiste di pile e piumini , e lo strato esterno , che si compone di capi di abbigliamento impermeabile e antivento .
3 Guanti, cappelli e scalda piedi sono tutti essenziali per sopravvivere al clima rigido del Polo Sud .
proteggere la testa , mani e piedi . Proteggere la testa , mani e piedi con l'acquisto di un abbigliamento adeguato . Passamontagna , fasce , cappelli e mano e scalda punta sono essenziali durante il vostro suggerimento. Quando si seleziona guanti essere pronti a indossare più di una coppia . Il underpair deve essere leggero e traspirante e il secondo strato di acqua asciugatura resistente e veloce.
4 Indossare occhiali da sole contribuirà a ridurre la possibilità di sperimentare la cecità da neve .
Ottenere un buon paio di occhiali da sole. Dal momento che il sole riflessi sulla neve e talvolta è visibile 24 ore al giorno sarà necessario ottenere un paio di occhiali da sole forti . Proteggere gli occhi è importante come se non si dispone di una protezione UV al 100 per cento si potrebbe sviluppare un caso di cecità da neve .
5 Stivali che forniscono il supporto della caviglia , buona trazione e sono impermeabili vi aiuteranno ad essere più sicuri quando treking su il terreno accidentato .
Proteggete i vostri piedi . Comprare un paio di stivali impermeabili in grado di sopportare terreni accidentati e hanno punta in acciaio. Spesso il terreno al Polo Sud è ruvida e umida che rende difficile camminare in maniera robusta . Pertanto stivali che forniscono il supporto della caviglia e una buona trazione sono importanti anche .
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