Come viaggiare durante un'ondata di caldo

Una grave ondata di caldo può davvero gettare un capriccio in la vostra vacanza , e può anche essere una minaccia per la salute quando è troppo estremo . Qui ci sono alcuni modi per cercare di mantenere la calma sulla strada , anche quando le temperature sono al loro massimo . Cose che ti serviranno
abbigliamento leggero
Sunblock
Acqua
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Una delle cose peggiori che può capitare durante un po ' ondata di caldo viaggiare è un guasto automobilistico , così quando le cose si surriscaldano essere sicuri di controllare i livelli della vostra auto refrigerante, olio , pressione dei pneumatici e simili . E se avete tutte le preoccupazioni circa lo stato di conservazione del veicolo , accovacciarsi da qualche parte fino al ritorno di condizioni climatiche più fredde .
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E 'ovvio che vorrete rimanere idratati , in modo da acquistare un dispositivo di raffreddamento polistirolo e riempire con ghiaccio e bevande fredde - soprattutto quelle sane che non sono troppo caricati con lo zucchero . Impacchi freddi possono anche rivelarsi utile , soprattutto se non si ha il lusso di aria condizionata per tutto il tempo . E cercare di bere almeno otto bicchieri di acqua fredda ogni giorno!
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Se siete in rotta verso la destinazione quando gli scioperi onda di calore , chiamare in anticipo per confermare che dispongono di aria condizionata se non sei sicuro di questo già , e che la piscina è in ordine . Non esitate a cancellare le prenotazioni se stanno mancando questi elementi essenziali , a meno che sia un weekend di vacanza trafficata dove non sarà in grado di trovare una alternativa con posti vacanti .
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Mangiare piccoli pasti e mangiare più spesso , che è più facile sul vostro sistema che avere tre pasti abbondanti al giorno .
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Tenete d' occhio particolarmente vigile sui vostri bambini e animali domestici in un tale clima , e, naturalmente, non lasciare mai né incustodito nel vostro veicolo , anche per un minuto . E assicurarsi che i vostri bambini e /o animali domestici per sé non eccessivamente esercitano con troppa attività .
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Indossare indumenti fresco d'estate , larghi , se possibile. E cercare di scegliere colori chiari , che riflettono piuttosto che assorbire i raggi del sole .
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Andare oltre il vostro itinerario e vedere cosa sta realmente andando essere fattibile in un ondata di calore . Rafting potrebbe funzionare , ma che Iron Man triathlon potrebbe non essere una buona idea .