La capacità di saltare a distanza ne è un esempio?

La potenza è la capacità di svolgere un lavoro velocemente. Nel contesto del movimento umano, la potenza è la capacità di generare forza e velocità simultaneamente. Saltare per la distanza richiede sia forza (la capacità di generare forza) che velocità (la capacità di muoversi rapidamente). Maggiore è la potenza di un atleta, più lontano sarà in grado di saltare.