Come trovare ritiri di cibo crudo in Florida

Negli anni '50 la maggior parte delle persone nel mondo occidentale mangiava cucina comfort food come pollo fritto, purè di patate e torte e crostate fatte in casa. Negli anni '60, con la rivoluzione hippy, le diete degli americani iniziarono a guardare alle basi della natura. C'erano comuni dove la gente viveva di ciò che la terra produceva, coltivando il proprio cibo. Siamo diventati sempre più consapevoli della dieta da allora. Uno degli ultimi concetti di vita sana implica una dieta a base di cibo crudo. La scienza ha dimostrato che nutrienti ed enzimi vengono distrutti quando il cibo è cotto. Il concetto è che cuocendo il cibo, lo trasformate effettivamente in una dieta piena di tossine e radicali liberi. Non solo sostengono che i cibi crudi sono più benefici per la salute, ma che i cibi cotti fanno effettivamente danno al corpo. Questo movimento è cresciuto al punto che in qualsiasi grande città potete trovare festival di cibo crudo, ristoranti, consulenti e persino ritiri.

Istruzioni

1. Hippocrates Health Institute offre due diversi programmi di ritiro. Il Live Change Program offre un'educazione sui benefici specifici di una "dieta viva" (cibo crudo) e su come mantenere lo stile di vita della dieta cruda una volta tornati a casa. Questo ritiro è un evento da una a tre settimane che dura tutto l'anno. Il secondo programma è The Health Educator Program. Questo è un ritiro per educatori e imprenditori attenti alla salute. Che si svolge tre volte l'anno, è un ritiro di nove settimane a West Palm Beach, Florida.

2. Tree of Life Rejuvenation Center contribuisce con diversi ritiri al concetto di dieta cruda. Healthy Eating and Consciousness è un ritiro di sette giorni in cui i partecipanti sono educati sui concetti e la preparazione del cibo vivo. The Essene Way I e II sono offerti ogni anno in agosto. Includono meditazioni essene quotidiane e insegnano a vivere alla maniera essena oltre a mangiare una dieta cruda. Offrono anche la Vegan Spirit Vacation, la Vegan Spirit Break e Whole Person Healing, tutti con educazione al cibo crudo.

3. The Raw Food Farm offre ritiri nel weekend nella rurale Avon Park. Imparerete dal concetto base della dieta viva alla coltivazione e preparazione di una dieta vegana cruda con cui potete vivere. I loro forum del weekend sono limitati a chi ha 21 anni o più. The Raw Food Farm offre un approccio più personale, tipo famiglia, alla loro educazione al cibo crudo.