Giochi per vacanze in famiglia in spiaggia
Oltre a rilassarsi e nuotare, le famiglie possono giocare in spiaggia. Genitori e figli possono fare squadra o giocare l'uno contro l'altro, il che permette loro di creare legami. La maggior parte delle famiglie che viaggiano in spiaggia non può portare grandi attrezzature, ma giochi come frisbee, pallavolo, baseball, costruzione di castelli di sabbia e calcio possono essere giocati senza usare grandi attrezzature sportive. L'obiettivo di giocare durante le vacanze in famiglia è divertirsi e sviluppare lo spirito sportivo.
Frisbee
Un frisbee leggero può portare ore di divertimento per la famiglia in spiaggia. Il lancio del frisbee non ha regole rigide ma può essere difficile per tutti all'inizio. Una volta che un membro della famiglia acquisisce la tecnica di lancio corretta, avrà divertimento senza sosta a lanciare e prendere frisbee. Un gioco divertente è il frisbee tag dove una persona è "it" e cerca di toccare gli altri lanciando il frisbee contro di loro. La persona colpita per prima diventa poi "it".
Pallavolo
Una rete e pali da pallavolo richiedono un po' di preparazione, ma tracciare una linea sulla sabbia può essere un sostituto adeguato. Genitori e figli possono scegliere le squadre e giocare l'uno contro l'altra. Una squadra sta da un lato della linea e l'altra squadra dall'altro. Una regola semplice nella pallavolo è che la squadra che serve la palla guadagnerà un punto quando l'altra squadra non può restituire il servizio. Una volta che la palla è servita, entrambe le squadre la rimbalzano oltre la linea finché una squadra non la manca. Se la squadra che riceve il servizio la manca, la squadra che serve guadagna un punto; se la squadra che serve manca la palla, perde il servizio a favore dell'altra squadra.
Baseball
Una palla da baseball morbida o una wiffle ball e una mazza da baseball sono necessarie per giocare a baseball in spiaggia. Il lanciatore lancia la palla e il battitore cerca di colpirla abbastanza lontano da poter raggiungere una base. Una volta che la palla è colpita e il battitore inizia a correre le basi, la squadra avversaria cerca di prendere la palla o lanciarla a un membro della famiglia per toccare il battitore. L'obiettivo per la squadra che lancia è eliminare l'altra squadra eliminando il battitore o toccando i corridori. Una volta che ci sono tre out, la squadra in campo va a battere e l'altra squadra lancia. Per gruppi più piccoli usa solo una base e il piatto di casa.
Castelli di sabbia
Le famiglie che vanno in spiaggia potrebbero non essere in grado di viaggiare con secchiello e paletta per castelli di sabbia ma possono improvvisare usando un cucchiaio, forchetta, coltello e tazza di plastica. Possono prendere in prestito questi oggetti da un ristorante o dall'hotel in cui soggiornano. I membri della famiglia saranno sorpresi di quanto bene un cucchiaio di plastica crei superfici lisce, una forchetta faccia incisioni dettagliate e un coltello possa tracciare linee sottili intorno al castello di sabbia. Crea squadre e fai una gara per vedere chi costruisce il miglior castello di sabbia.
Calcio
Genitori e figli formano due squadre. A ogni estremità, una porta da calcio è designata ponendo due oggetti come due secchi o magliette a circa tre metri di distanza sulla sabbia. Ogni squadra cerca di calciare il pallone nella porta dell'altra squadra. Un portiere cerca di impedire al pallone di entrare in porta. La squadra che calcia il pallone nella porta dell'altra squadra ottiene un punto. La squadra con più punti dopo un certo periodo di tempo vince la partita. I giocatori possono calciare con piedi, testa, ginocchia, tranne le mani.
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