Come scegliere Viaggi Healthy Snack Food

< p > Traveling può spesso portare a pasti e spuntini malsani che si afferra solo per avere qualcosa da mettere nello stomaco . Quando non si mangia bene , non si può sentire bene , e questo è qualcosa che può rovinare il vostro viaggio . Con un po 'di pianificazione e di organizzazione utilizzando le seguenti operazioni , è possibile scegliere cibo sano spuntino viaggi e godervi il vostro viaggio .
Hai bisogno
Uve
Freezer
raffreddamento
Nuts frutta secca
Sedano
burro di arachidi
Carote
Ranch vestirsi
sacchetti richiudibili
contenitori richiudibili
Pita pane
olio da cucina oliva spruzzo
Salt < br > Strato di cottura
Forno
Oatmeal cookies
Istruzioni
1 < p > Per ottenere gli alimenti che la vostra famiglia ama e mettere un giro sull'originale . Ad esempio , se i vostri figli come ghiaccioli , congelamento uva e tenerli freddo in un dispositivo di raffreddamento per uno spuntino che è fruttato , congelati e sano .
2 < p > Personalizza il tuo mix percorso con gli alimenti che vi piace . Combina le proteine ​​come noci con frutta secca per un alimento soddisfacente spuntino viaggio .
3 < p > Pack un sacchetto richiudibile con verdure e un contenitore richiudibile con qualcosa di immergere le verdure in . Sedano e burro di arachidi o carote e ranch dressing sono due grandi sapori .
4 < p > pane Fetta pita in triangoli , posto su una teglia foglio piano , spruzzare con olio di cottura olio spray e cospargere di sale . Cuocere in forno a 350 gradi fino a doratura . Confezione in un sacchetto richiudibile per una sana alternativa per le patatine fritte .
5 < p > Scegli un biscotto a base di farina d'avena o muesli che è la frutta secca e noci . Questo in grado di soddisfare i più golosi con la fibra e non un sacco di zucchero .