Come scegliere Viaggi Healthy Snack Food

Traveling può spesso portare a pasti e spuntini malsani che si afferra solo per avere qualcosa da mettere nello stomaco . Quando non si mangia bene , non si può sentire bene , e questo è qualcosa che può rovinare il vostro viaggio . Con un po 'di pianificazione e di organizzazione utilizzando le seguenti operazioni , è possibile scegliere cibo sano spuntino viaggi e godervi il vostro viaggio .
Hai bisogno
Uve
Freezer
raffreddamento
Nuts frutta secca
Sedano
burro di arachidi
Carote
Ranch vestirsi
sacchetti richiudibili
contenitori richiudibili
Pita pane
olio da cucina oliva spruzzo
Salt
Strato di cottura
Forno
Oatmeal cookies
Istruzioni
1

Per ottenere gli alimenti che la vostra famiglia ama e mettere un giro sull'originale . Ad esempio , se i vostri figli come ghiaccioli , congelamento uva e tenerli freddo in un dispositivo di raffreddamento per uno spuntino che è fruttato , congelati e sano .
2

Personalizza il tuo mix percorso con gli alimenti che vi piace . Combina le proteine ​​come noci con frutta secca per un alimento soddisfacente spuntino viaggio .
3

Pack un sacchetto richiudibile con verdure e un contenitore richiudibile con qualcosa di immergere le verdure in . Sedano e burro di arachidi o carote e ranch dressing sono due grandi sapori .
4

pane Fetta pita in triangoli , posto su una teglia foglio piano , spruzzare con olio di cottura olio spray e cospargere di sale . Cuocere in forno a 350 gradi fino a doratura . Confezione in un sacchetto richiudibile per una sana alternativa per le patatine fritte .
5

Scegli un biscotto a base di farina d'avena o muesli che è la frutta secca e noci . Questo in grado di soddisfare i più golosi con la fibra e non un sacco di zucchero .