Jogging Itinerari in New York City

L'esecuzione all'aperto in New York City offre la possibilità di visitare le attrazioni turistiche e l'esercizio fisico , un inseguimento a volte indicato come SightRunning . I visitatori possono usufruire di percorsi jogging lontano dalle strade affollate , dove panorami e aria aperta fresca può ricordare anche i residenti di lunga data del ricorso della Grande Mela . Esecuzione di applicazioni, amici , facchini , portieri e personal trainer sarebbe probabilmente raccomandare queste rotte per jogging .
Marathon Degno

Il traguardo della maratona di New York si trova all'interno di 843 acri Central Park , che contiene 58 chilometri di percorsi in esecuzione . Due percorsi popolari sono la periferia del parco , che misura circa 6 miglia , e il percorso morbido intorno alla Jacqueline Kennedy Onassis Reservoir , che a 2 Miles era circuito frequente l'ex first lady . Cars è fatto divieto di entrare nel parco durante il fine settimana e sono limitate a velocità inferiori a 25 mph in ogni momento . Un highlight oasi urbana per i corridori sono 150 fontanelle del parco , nessuno più popolare per i meet-up rispetto a quello a East 90th Street e Fifth Avenue .
Sensazione Groovy

Sveglia all'alba , giocare a " The 59th Street Bridge canzone " di Simon e Garfunkel sul vostro lettore MP3 e la testa per un percorso lungo l'East River di godere di un jogging mattutino groove . Coprire trip sei miglia intorno lungo la Upper East Side dall'ingresso a 60th Street a quello di 90th Street . In direzione nord , gonna Carl Schurz Park, con vista della residenza del sindaco , Gracie Mansion . Il viaggio di ritorno ha la vista sul ponte 59th Street e Roosevelt Island Tram . La caratteristica principale di questo percorso è l'East River , che riflette i raggi del sole che sorge .
Parkside presidenziale

Riverside Park è una lunga , stretta striscia di verde lungo il fiume Hudson da 58th Street . Si prosegue verso nord a circa 5 km da Fort Washington Park a via 156th . Variando da auto costa parcheggiare all'interno , il percorso prevalentemente pianeggiante è sporco parte , parte marciapiede . A seconda di quale strada croce è più conveniente , un corridore può aderire al percorso in qualsiasi punto . Una statua di Eleanor Roosevelt si attesta al 72nd Street . La Soldiers and Sailors Memorial con grandi cannoni è a 89th Street. Il più grande mausoleo in Nord America, la tomba di Ulysses S. Grant , si trova a 122 Street e Riverside Drive . Entro altri 10 isolati a nord , il maestoso ponte George Washington che attraversa il fiume Hudson entra in vista .
Radici coloniali

Sulla punta meridionale di Manhattan , la destinazione di una sightrunner può essere Battery Park nel cuore della ex colonia olandese del 17 ° secolo . Il percorso intorno al bel parco di 25 ettari vicino a Wall Street e il quartiere finanziario ha stretti - up vista sulla Statua della Libertà , Ellis Island e Isola del Governatore . Aggiungendo alla distrazione dei luoghi sono le carenze frequenti via vai di Staten Island Ferry , imbarcazioni da diporto e le crociere turistiche . Battery Park ha convenienze per i corridori , come bagni pubblici , la connessione Wi - Fi , chioschi , carrelli portavivande e un caffè . Chi cerca un lungo periodo può procedere verso nord lungo la pista ciclabile West Side accanto ai moli sul fiume Hudson .