Cosa succede tra Lukla e il campo base sull'Everest?

- Distanza:8-10 km

- Durata del trekking:3-4 ore

- Questo è il punto di partenza per la maggior parte degli escursionisti che volano da Kathmandu a Lukla. Il sentiero inizia con una dolce discesa verso Phakding, un piccolo villaggio noto per le sue case da tè.

2. Da Phakding a Namche Bazaar (3.440 m):

- Distanza:11 chilometri

- Durata del trekking:5-6 ore

- Il sentiero sale gradualmente attraverso foreste di rododendri, offrendo viste mozzafiato sulle montagne circostanti. Namche Bazaar è una vivace città, spesso definita la porta dell'Everest.

3. Da Namche Bazaar a Tengboche (3.860 m):

- Distanza:9 chilometri

- Durata del trekking:5-6 ore

- Il sentiero continua a salire, passando attraverso i villaggi Sherpa e offrendo viste spettacolari del Monte Everest, del Monte Lhotse e del Monte Ama Dablam. Tengboche ospita un famoso monastero buddista.

4. Da Tengboche a Dingboche (4.410 m):

- Distanza:10 chilometri

- Durata del trekking:5-6 ore

- Il sentiero sale ulteriormente, attraversando prati alpini e offrendo panorami mozzafiato sulle cime circostanti. Dingboche è un punto di sosta popolare per gli escursionisti per acclimatarsi.

5. Da Dingboche a Lobuche (4.910 m):

- Distanza:12 chilometri

- Durata del trekking:5-6 ore

- Il sentiero continua a salire attraverso terreni rocciosi e ghiacciai. Le vedute del Monte Pumori e del Monte Mahalangur (Everest) diventano più prominenti. Lobuche è un'altra tappa importante per l'acclimatazione.

6. Da Lobuche a Gorakshep (5.164 m):

- Distanza:4 chilometri

- Durata del trekking:2-3 ore

- Il sentiero sale ripidamente fino a Gorakshep, situato ai piedi del Monte Everest. Questa è l'ultima fermata prima del campo base dell'Everest.

7. Da Gorakshep al campo base dell'Everest (5.364 m):

- Distanza:1-2 km

- Durata del trekking:1-2 ore

- Il tratto finale del trekking conduce al campo base dell'Everest, situato sul ghiacciaio Khumbu. Questo è il punto più vicino che gli escursionisti possono raggiungere al Monte Everest senza attrezzatura tecnica da alpinismo.