Come vestirsi per l'estate

Vestirsi per l'estate dovrebbe comportare il mantenersi freschi e asciutti, oltre a essere protetti dai raggi ultravioletti (UV) del sole. Scegliere l'abbigliamento da indossare nei caldi mesi estivi può essere una sfida se non volete sacrificare la moda per il comfort. Ci sono molte alternative di abbigliamento che vi permetteranno di stare freschi e comodi mentre sembrate eleganti. Scegliere il tessuto giusto per i vostri vestiti e accessori può tenervi comodi. Alcuni vestiti possono persino proteggervi dai raggi UV. Semplici aggiustamenti nel vostro guardaroba possono fare una grande differenza e aiutarvi a godervi l'estate.

Istruzioni

1. Acquistate abbigliamento fatto da tessuti naturali come cotone o lino. I tessuti naturali permettono all'aria di passare per aiutare a mantenere la pelle e i vestiti asciutti quando sudarete nel caldo. Scegliete scarpe fatte di pelle o altri materiali naturali che permettano ai piedi di respirare, come sandali o infradito.

2. Scegliete abbigliamento, accessori e scarpe di colori chiari. I colori chiari riflettono la luce solare, mentre i colori scuri assorbono il calore.

3. Indossate tessuti sottili a strati come una camicia button-down larga sopra una canottiera sottile in modo da poter rimuovere gli strati quando siete fuori al caldo. Potete anche aggiungere strati sottili quando vi spostate in ambienti con aria condizionata o uffici che richiedono un abbigliamento più formale.

4. Portate un ombrello per proteggere la pelle dai raggi UV del sole. Molti ombrelli sono abbastanza piccoli da stare in una borsa o in tasca per comodità.

5. Proteggete la pelle dai raggi UV investendo in abbigliamento che ha la protezione solare integrata nel tessuto. Potete anche aggiungere una protezione solare ai vostri vestiti aggiungendo una bustina di protezione UV al lavaggio.

6. Provate abbigliamento fatto da tessuti che allontanano l'umidità (moisture-wicking). Questi tessuti sono progettati per allontanare l'umidità dal corpo e asciugarsi molto velocemente, evitando segni di sudore sui vestiti.