Vacanze Yoga alle Bahamas

Spiagge bianche e acque turchesi contraddistinguono le 29 isole bahamiane. Vicinanza alla Florida le rende meta accessibile e popolare. Ma invece di sole e drink, molti scelgono ritiri yoga nei centri delle isole. Una vacanza yoga unisce bellezza naturale e clima perfetto delle Bahamas alla pace interiore dello yoga.

Sivananda Ashram Yoga Retreat

Sull'appropriata Paradise Island, Sivananda Ashram offre molto oltre lezioni yoga. Formazioni e workshop: yoga terapia, guarigione energetica, nutrizione, cucina, meditazione, filosofia, programmi residenziali tutto l'anno. Durata: pochi giorni a settimane. Soggiorno flessibile. Attività quotidiane: meditazione alba, yoga mattino, yoga pomeriggio, meditazione sera. Certificazioni Yoga Alliance 200h e 500h (completabili in 1 mese).

Sivananda Ashram Yoga Retreat
P.O. Box N7550
Paradise Island, Nassau, Bahamas
866-446-5934
sivanandabahamas.org

WildQuest

Sulla bellissima Bimini. Acque calde ideali per yoga e delfini. Programma settimanale "Yoga & Dolphins": yoga quotidiano + nuoto con delfini. Yoga all'alba in spiaggia. Focus su respirazione e meditazione per consapevolezza. Dopo colazione, catamarano verso acque cristalline. Quando si trova un branco, su invito dei delfini, nuoto interattivo rispettoso. Minima intrusione: no cibo, inseguimento, disturbo comportamento naturale. Alloggi funzionali, organizzazione viaggio, cibo sano.

WildQuest
Bimini Island, Bahamas
800-326-1618
wildquest.com

Yoga Synthesis

Azienda internazionale con pacchetti yoga + avventure outdoor nel mondo. "Synthesis of Yoga & Scuba Diving": yoga e immersioni su yacht a Nassau. Settimana: yoga quotidiano, immersioni quotidiane, meditazione, respirazione, dieta corretta. Immersioni/snorkeling a Exuma Cays (catena isole perlopiù disabitate, santuario marino Land and Sea Park). Muri Exuma Sound, barriere coralline, alimentazione squali live. Rinnovo mente/corpo con yoga, bellezza naturale, cucina vegetariana gourmet.

Yoga Synthesis
Nassau, New Providence, Bahamas
718-296-8543
yogasynthesis.org